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第五十八章训练计划

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    ps:

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    好大一会,奥斯丁才带着睡眼迷离的威廉下了楼。

    他们还不知道紫宁给他们准备了一份大礼。

    “这是我给威廉制定的课后训练表,奥斯丁,交给你了,严格按照我的计划表进行的话,一年后就可以把威廉的第二魂核和身体的契合度提高到100%。”紫宁一本正经的把一张卷成桶状的纸张递给了奥斯丁,只是飞扬的话语中不难看出她的心情非常好。

    奥斯丁诧异的看了紫宁一眼,接了过来,没想到这么一会时间,紫宁就弄出了一份训练表,看起来紫宁确实在威廉的事上了心,回去一定要叮嘱威廉好好谢谢紫宁。

    这是什么情况啊?

    威廉看看紫宁又看看奥斯丁,他知道这是为自己做的,但他什么情况都不知道,这种感觉真不好,撅着嘴,快手快脚的一把从奥斯丁的手里抢了过来,迫不及待的打开。

    随着卷筒的慢慢打开的,是威廉越张越大的嘴,越瞪越大的眼睛。

    威廉也眼角抽搐的看着越来越长的训练表,那还叫表吗,那是一个包罗万象的训练锦集吧。

    紫宁兴奋的表情不言而喻,哼,不是赖上我了吗,我会好好尽责滴!!

    威廉的瞌睡早就被那张表吓没了,跳着脚大叫:“这是什么东西,紫宁?”

    紫宁瞥了眼奥斯丁,轻松的说道:“就是你的训练表啰。”

    “为什么有这个东西?”

    “恩,事情很复杂,你回去问奥斯丁吧!”紫宁把难题踢给了奥斯丁。

    威廉气鼓鼓的把哀怨的眼神投给奥斯丁。

    奥斯丁心一下子就软了,但他不能妥协,手握拳头,掩饰的咳了咳:“那个,确实是你的训练表。我拜托紫宁弄的,为了锻炼你的魂力,你如果按照这个表训练就可以恢复正常水平的魂力,以后就可以用来御敌了呢。”奥斯丁很明白威廉的软肋。有技巧的安抚。

    “真的吗?”威廉果然一听可以恢复魂力高兴了起来,魂力是他的心病,现在能解决当然好,只是......

    “但是,这也太多项了吧,光这张纸就有1米长呢。”威廉捏着那张长得都拖到地上的训练表不满的说道,转念又想到了制表人,可怜兮兮的看着紫宁,祈求紫宁可以减少训练。

    “别看我,我只管制定计划。奥斯丁是训练的监督者,全权负责训练内容,如果他同意,你也可以不训练。”紫宁耸耸肩,毫不心虚的陷害奥斯丁。不,怎么说是陷害呢,是给奥斯丁一个报恩的机会。

    紫宁已经可以想象威廉泪眼蒙蒙的看着奥斯丁,而奥斯丁左右为难的画面了,哈哈哈!

    威廉听罢只能拿着那张长达1米的训练表,转向奥斯丁,一双圆鼓鼓的眼睛逼视着他。

    “这是为你好。”奥斯丁只能干巴巴的这么说。

    这下子。威廉炸了毛,一跳三尺高,把那张表挥舞着哗啦啦作响,这么长的表,这么多的内容。

    “但是,为什么里面还有每天几点起床。还有早餐要吃10个xx魂兽蛋,天啊,那个蛋有我拳头大,10个就是10个拳头大,加起来。绝对比我的肚子容量还有大,怎么可能吃了下去啊?”威廉一不小心瞥到了训练的内容,哀嚎道。

    “好了,你们快回去吧,现在都晚上了,你们不觉得,这么晚还停留在两个女孩子的住处,不是绅士的作为吗?快走,快走。”沐恩也是训练表的编制者,当然知道里面的内容是什么,赶紧出声赶人。

    “我不走,我不要吃这个xx魂兽蛋,要不然绝对会死在这上面的。”威廉嘟囔着。

    沐恩才不管这些呢,强行推着他走。

    威廉不敌沐恩,被推到了门口,眼看就要被扫地出门了,找准机会,双手死死抓住门栏,脚勾着屋里的柜子,扯着喉咙喊:“我不吃,我不吃,紫宁,紫宁。”他直觉现在不反抗,以后不会有好日子过的,奥斯丁也靠不住,他绝对会说是为了他好,逼着他一丝不苟的执行计划,想想就可怕,只能找紫宁。

    我们为威廉野兽般的直觉鼓掌!

    紫宁苦恼的说道:“那怎么办啊,那个xx魂兽蛋是为了给你身体补充蛋里面的一种特有物质,可以加快魂核和身体的契合速度呢。”

    “没有其他方法吗,除了这个?”威廉瘪着嘴,期盼的看着紫宁。

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